“It’s not what happens to you, but how you react to it that matters”.

ACT Approach biedt mentale & emotionele fitness programma’s & individuele coaching voor iedereen die meer geluk, vreugde en voldoening in het leven wil ervaren. De methode die we hanteren, is gebaseerd op Transformational Presence Coaching, Acceptance & Commitment Training en Emotional Yoga. We hebben allemaal ideeen over het leven dat we het liefste zouden leiden. En tegelijk ervaren veel mensen het leven NU als onbevredigend omdat ze last hebben van innerlijk gedoe of uiterlijke omstandigheden. “Als DAT is overwonnen, dan kan weer voluit leven” is de aanname.  Het gevecht met LAST staat dan centraal in het leven. Zonde.

ACT Approach biedt een alternatief waarmee je ruimte en energie creëert om nu te doen wat je echt belangrijk vindt. En het leven vorm te geven waar je naar verlangt.

Life is a journey to be experienced, not a problem to be solved.